Menu
3 ejercicios para estirar antes de correr

3 ejercicios para estirar antes de correr

Pon en práctica estos estiramientos y lleva tu rutina al 100.

Guantes para frío: seguridad y confianza al rodar.

Guantes para frío: seguridad y confianza al rodar.

Para esos días en que no puedes ni frenar.

Entrenamiento de carrera: Intervalos.

Entrenamiento de carrera: Intervalos.

Realiza esta sesión y mejora tu paso.

Cuadros de aluminio: ¿son buena opción?

Cuadros de aluminio: ¿son buena opción?

¿Compiten con los de carbono? ¿Qué ventajas o desventajas tienen?

Lo más reciente

3 ejercicios para estirar antes de correr

3 ejercicios para estirar antes de correr

Pon en práctica estos estiramientos y lleva tu rutina al 100.

Read more
Guantes para frío: seguridad y confianza al rodar.

Guantes para frío: seguridad y confianza al rodar.

Para esos días en que no puedes ni frenar.

Read more
Entrenamiento de carrera: Intervalos.

Entrenamiento de carrera: Intervalos.

Realiza esta sesión y mejora tu paso.

Read more
Cuadros de aluminio: ¿son buena opción?

Cuadros de aluminio: ¿son buena opción?

¿Compiten con los de carbono? ¿Qué ventajas o desventajas tienen?

Read more
¡Cúbrete bien!

¡Cúbrete bien!

El frío amenaza con pegar duro y aquí te tenemos algunas propuestas para hacerle frente.

Read more
Pretemporada de natación: Velocidad

Pretemporada de natación: Velocidad

No olvides trabajar este aspecto.

Read more
Entrenamiento de carrera: Fartlek.

Entrenamiento de carrera: Fartlek.

Revoluciona tu entrenamiento (y tu ritmo cardiaco).

Read more
Cetonas: ¿qué hay de nuevo?

Cetonas: ¿qué hay de nuevo?

Las cetonas han sido una de las revelaciones en cuestión de nutrición en los últimos años. 

Read more
¿Pies fríos en la bici? No más.

¿Pies fríos en la bici? No más.

Te proponemos una solución.

Read more
Entrenamiento de pretemporada: distancia.

Entrenamiento de pretemporada: distancia.

Realiza esta sesión una vez por semana y mejora tu paso.

Read more
5 datos de Crisanto Grajales

5 datos de Crisanto Grajales

 Tal vez lo sabías, tal vez no.

Read more
Se permitirán frenos de disco en triatlón.

Se permitirán frenos de disco en triatlón.

  La ITU, por medio de su página de internet, ha declarado que los frenos de disco estarán permitidos en triatlón desde la temporada 2018. 

Read more
Momento del año 1: nuestros mexicanos campeones

Momento del año 1: nuestros mexicanos campeones

Porque ustedes lo fueron todo para nosotros.

Read more

bike

Síguenos