¡Los triatletas también van al gimnasio!…
Aprende a entrenar con vatios
Mejora tu potencia, entrena con vatios de poder para ser un campeón en tu próxima competencia.…
Tu primer debut.
¿Nervioso?, no te preocupes las experiencias más importantes siempre suelen pasar en las primeras competencias. Veras que pronto serás todo un as de triatlón. Practica estos 4 sencillos pasos.…
Básicos de básicos.
Con estos básicos ya sea q nades, corras o ruedes nunca deben de salirse de régimen, son tan importantes como el entrenar día a día para llegar a la excelencia.…
¿Primer Ironman?
No te preocupes todos pasan por las mismas situaciones. Muchas veces no necesitas ser nuevo, pero no te preocupes con estas bases podrás llegar tan ligero como pluma.…
Periodos de entrenamientos
Toda temporada de entrenamiento tiene sus periodos altos y bajos de entrenamientos, aprovecha al máximo cada uno de ellos.…